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| 如果感染了HIV应注意什么 | |||||
| 作者：佚名 文章来源：不详 点击数： 更新时间：2005-6-13 | |||||
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（１）感染者应该维护自己的健康，预防感染其他疾病。咨询员应告诉求询者感染了ＨＩＶ并不等于就是艾滋病，艾滋病的发展进程还需要很长一段时间，鼓励感染者保持积极的生活态度，尽可能继续工作，把精力投入到有意义的、至少是能分散自己注意力的活动中，与朋友、家人保持交往，不要孤立自己，与可信任的人讨论自己遇到的问题，出现健康问题时要及时寻求医疗服务，并寻求咨询以减少心理压力。 要尽力保持身体健康，加强锻炼（锻炼身体有助于预防抑郁和焦虑，增强体力，促进健康）；注意饮食，保证营养；多活动且按时睡觉；不喝酒，不吸烟；最好不要饲养宠物，并遵循医生对治疗保健的建议。 （2）保护配偶和性伴免受感染。感染者可以选择把性活动严格限制在一些不会有精液、阴道和宫颈分泌液或血液接触的范围内（如拥抱、爱抚）。如果无法避免性交，必须每次正确使用安全套。如果性伴任何一方有生殖器部位感染或在月经期间，一定要避免性交。 （３）避免血液途径传播。咨询员要为感染者提供预防各种血液传播的方法，如不要与他人共用注射器及其他一些能穿破皮肤的器具，学会并使用清洁注射器；在感染者发生出血的情况下，要用某种能吸水的东西（如布、纸或锯末等）进行清理。在清理时，要避免未感染人员的皮肤直接接触血液，可戴橡胶手套；如果没有手套，可以用其他遮盖用品（如一厚叠纸巾）来保护皮肤。在清理血液或其他体液后要用肥皂和清水洗手，对沾染血液物品的处理，可以酌情分别采取焚烧、清洗（用消毒剂清洗，最好用欢氯酸钠，或者家用漂白剂，用水按１：ＩＯ稀释，洗净血液，擦拭地面、桌面等）、运送（对衣物等布类物品要放在防渗漏的口袋中运送，用至少７１Ｃ的热水或洗涤剂清洗２５ｍiｎ）。另外，感染者不要与他人共用牙刷、剃须刀或其他可能沾染血液的东西；不要捐献体液（如血液、精液和乳汁）或器官等。 （４）如果感染者或其妻子是育龄妇女，应为其提供有关避孕、计划生育等方面的咨询。 |
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